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株式会社ライフアンドハース

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(定休日:水曜、第一・第三木曜日)

最終情報更新日

知ってほしい!こーんないい所!want you to know it

湯かっこ

こんにちは!ライフアンドハースの高橋奈緒です!

今年度、下の子が幼稚園に入園し、仕事がお休みの日は、一人の時間が増え、悠々自適(*^。^*)
少し余裕が出てきて、3ヶ月。

最近すっかり車を持つ生活になじんでしまい、日常生活で全然歩かないので、少しでも体力をつけるべく!!!
気になっていた、産後についたおなか周りのプヨプヨをどうにかすべく!!!

学生時代に少しやっていた、水泳を始めることにしました(^○^)
とはいえ、飽きっぽい私。

スポーツジムに月会費を払って、もし通わなくなったら、無駄になってしまいます。

そんなわけで、こちらに行ってきました!
湯かっこ
湯かっこ外観

余熱利用施設 「湯かっこ」。
こちらの施設は、すぐ隣にある小山川クリーンセンターのごみ焼却の余熱を利用した、温水プールと温泉です♪
私のように飽きっぽい人間には打って付け!なんと一回ごとの料金で利用できます!

1回600円で4時間利用できます。4時間以内であれば、温水プールも温泉も両方利用出来ちゃいます♪
プールの後に温泉で体を流して帰れる!最高ですよね(*^。^*)
私もプールのあと温泉を利用してきましたが、水着のまま温泉の脱衣場まで行けるので、とっても効率よく、4時間あれば十分でした♪
回数券や年間券もあるので、定期的に利用するならお得ですね♪
プール内は撮影禁止でしたので、写真は撮れませんでしたが、25Mプールとすべり台つきの幼児プールがありました!
子供連れでも利用できますね!
25mプールは、レーンごとにフリーレーン、25m完泳レーン、歩行専用レーンと区切られているので、自分のレベルにあったレーンに居れば、他の利用者の邪魔になることもなく自分のペースで泳げるようになっていました!

各種プログラムもあります!

参加無料のレッスンもあったので、「らくらくトレーニング」に参加してきました♪
水中で歩いたり、ストレッチをしたりするのですが、自己流では動かさないような筋肉を動かせるように、コーチが指導してくれましたよ♪
幅広い年齢層の方が利用していて、年配の方でも無理なくこなせていました(*^_^*)
1時間に1度、5分間の休憩タイムの笛が鳴り、全員プールから上がらされるようになっているので、自分でも区切りがつけやすくて良かったです!

レッスンも終わり、久々のプールは無理のない範囲で終わらせて、早々に温泉へ移動・・・(^◇^)
お風呂も写真撮影はもちろん不可でしたが、とても広いお風呂で、ジェット風呂や泡風呂、水風呂、薬湯風呂、露天風呂までありました!
サウナも遠赤外線サウナとミストサウナ2種類あり、大満足!
リラクゼーションラウンジなんかもあって、TV付きのリクライニングチェアーや健康イスがあって、のんびりもできますよ♪
これで4時間600円!安いです!

ちなみに・・・
おなかが減ってしまったら、

讃岐うどん屋「つる鹿」さんが入っています!
メニューが貼ってありましたが、なかなかお手頃価格でした♪

私は今回予定があり、食べられなかったのですが、評判もなかなか良いので、次回は食べます!!!
プールで身体を動かし、温泉でのんびりして、うどんを食べる(^◇^)
しばらくクセになりそうな休日の過ごし方を発見しました♪
ご興味ある方は、ぜひ行ってみてください(*^_^*)

■余熱利用施設『湯かっこ』
■営業時間:10:00~22:00(最終入館は21:00)
■休館日:毎週月曜日(祝日の場合は営業)、年末年始